äggula konventionellt
Näringsvärde per 100g
Energivärde 1334 kJ / 319 kcal
Protein 15.63 g
Kolhydrater 0.6 g
- sockerarter 0.6 g
Fett 28.6 g
- mättat fett 7.6 g
- enkelomättade 11.69 g
- fleromättade 4.29 g
Fibrer 0.0 g
Vatten 49.0 g
Vitamin A 0.703 mg 78%
Vitamin D 0.00382 mg 38%
Vitamin E 16.7 mg 167%
Vitamin K 0.0808 mg 67%
Vitamin C 0 µg 0%
Vitamin B6 0.23 mg 14%
Vitamin B12 0.00388 mg 194%
Folat 0.241 mg 80%
Fosfor 522 mg 87%
Jod 0.076 mg 51%
Järn 3.1 mg 34%
Kalcium 141 mg 18%
Kalium 108 mg 3%
Koppar 0 µg 0%
Magnesium 13.5 mg 4%
Natrium 64.8 mg n/a
Salt 0.16 mg n/a
Selenium 0.0586 mg 117%
Zink 3.37 mg 37%