carbonara sås
Näringsvärde per 100g
Energivärde 1238 kJ / 295 kcal
Protein 19.68 g
Kolhydrater 1.63 g
- sockerarter 1.4 g
Fett 23.66 g
- mättat fett 12.06 g
- enkelomättade 8.17 g
- fleromättade 1.53 g
Fibrer 0.01 g
Vatten 50.75 g
Vitamin A 0.189 mg 21%
Vitamin D 0.76 µg 8%
Vitamin E 2.43 mg 24%
Vitamin K 0 µg 0%
Vitamin C 0.3 mg 0%
Vitamin B6 0.12 mg 8%
Vitamin B12 0.0013 mg 65%
Folat 0.0344 mg 11%
Fosfor 322 mg 54%
Jod 0.0767 mg 51%
Järn 1.09 mg 12%
Kalcium 362 mg 45%
Kalium 160 mg 5%
Koppar 0 µg 0%
Magnesium 23.4 mg 7%
Natrium 935 mg n/a
Salt 2.34 mg n/a
Selenium 0.0122 mg 24%
Zink 1.71 mg 19%