kyckling hjärta rå
Näringsvärde per 100g
Energivärde 614 kJ / 147 kcal
Protein 15.6 g
Kolhydrater 0.3 g
- sockerarter 0.0 g
Fett 9.3 g
- mättat fett 2.52 g
- enkelomättade 2.25 g
- fleromättade 2.57 g
Fibrer 0.0 g
Vatten 74.0 g
Vitamin A 0.009 mg 1%
Vitamin D 0.4 µg 4%
Vitamin E 1.19 mg 12%
Vitamin K 0 µg 0%
Vitamin C 0 µg 0%
Vitamin B6 0.36 mg 22%
Vitamin B12 0.0073 mg 365%
Folat 0.045 mg 15%
Fosfor 177 mg 30%
Jod 0 µg 0%
Järn 6 mg 67%
Kalcium 12 mg 2%
Kalium 177 mg 5%
Koppar 0 µg 0%
Magnesium 17 mg 5%
Natrium 64 mg n/a
Salt 0.16 mg n/a
Selenium 0.01 mg 20%
Zink 6.6 mg 73%