regnbågslax inkokt
Näringsvärde per 100g
Energivärde 807 kJ / 192 kcal
Protein 22.38 g
Kolhydrater 0.0 g
- sockerarter 0.0 g
Fett 11.55 g
- mättat fett 2.66 g
- enkelomättade 3.39 g
- fleromättade 4.35 g
Fibrer 0.0 g
Vatten 63.7 g
Vitamin A 0.0361 mg 4%
Vitamin D 0.0131 mg 131%
Vitamin E 2.29 mg 23%
Vitamin K 0 µg 0%
Vitamin C 0 µg 0%
Vitamin B6 0.58 mg 36%
Vitamin B12 0.00391 mg 196%
Folat 0.0266 mg 9%
Fosfor 295 mg 49%
Jod 0 µg 0%
Järn 0.49 mg 5%
Kalcium 84.4 mg 11%
Kalium 379 mg 11%
Koppar 0 µg 0%
Magnesium 30.4 mg 9%
Natrium 433 mg n/a
Salt 1.08 mg n/a
Selenium 0.0313 mg 63%
Zink 0.48 mg 5%