sötmandel torkad
Näringsvärde per 100g
Energivärde 2549 kJ / 609 kcal
Protein 20.0 g
Kolhydrater 13.4 g
- sockerarter 6.6 g
Fett 52.0 g
- mättat fett 4.93 g
- enkelomättade 33.9 g
- fleromättade 11.0 g
Fibrer 7.2 g
Vatten 4.4 g
Vitamin A 0.01 mg 1%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 24 mg 240%
Vitamin K 0 µg 0%
Vitamin C 0 µg 0%
Vitamin B6 0.11 mg 7%
Vitamin B12 0 µg 0%
Folat 0.059 mg 20%
Fosfor 520 mg 87%
Jod 0.2 µg 0%
Järn 5.2 mg 58%
Kalcium 265 mg 33%
Kalium 730 mg 21%
Koppar 0.78 mg 87%
Magnesium 280 mg 80%
Natrium 11 mg n/a
Salt 0.03 mg n/a
Selenium 0.002 mg 4%
Zink 3.3 mg 37%