sesamfrön torkade
Näringsvärde per 100g
Energivärde 2440 kJ / 583 kcal
Protein 17.7 g
Kolhydrater 11.2 g
- sockerarter 6.4 g
Fett 50.0 g
- mättat fett 6.94 g
- enkelomättade 18.8 g
- fleromättade 21.8 g
Fibrer 12.3 g
Vatten 4.4 g
Vitamin A 0.5 µg 0%
Vitamin D 0 µg 0%
Vitamin E 2.25 mg 22%
Vitamin K 0 µg 0%
Vitamin C 0 µg 0%
Vitamin B6 0.79 mg 49%
Vitamin B12 0 µg 0%
Folat 0.097 mg 32%
Fosfor 630 mg 105%
Jod 0 µg 0%
Järn 14.6 mg 162%
Kalcium 980 mg 123%
Kalium 470 mg 13%
Koppar 0 µg 0%
Magnesium 350 mg 100%
Natrium 11 mg n/a
Salt 0.03 mg n/a
Selenium 0.002 mg 4%
Zink 7.8 mg 87%